Nutrition féminine
Nutritionniste spécialisée en santé hormonale à Rouen
Un accompagnement nutritionnel qui relie l’assiette, les hormones et les émotions, pour les femmes et les hommes, à chaque étape de vie.
Ma formation
École 5.3 · nutrition féminine
Formée à la nutrition féminine, à la grossesse et au post-partum, à la ménopause, au SOPK et à l’endométriose. Une expertise du corps qui dialogue en permanence avec l’accompagnement émotionnel.
Problématiques accompagnées
Perte de poidsRééquilibrage alimentaireSOPKEndométrioseAdénomyoseSPMPré-ménopause & ménopauseFatigue chroniqueInflammationTroubles digestifsCompulsions alimentaires
Offre signature
Accompagnement nutrition 3 mois
2 rendez-vous de 45 min par mois
Suivi WhatsApp entre les séances
Objectifs personnalisés
Suivi progressif vers l’autonomie
Réserver un premier échangeTarifs sur demande
Déroulement
Quatre temps vers l’autonomie
1
Bilan
Histoire, symptômes, objectifs et mode de vie.
2
Plan personnalisé
Des recommandations concrètes, adaptées à vous.
3
Suivi régulier
Ajustements au fil des séances et du quotidien.
4
Autonomie
Des repères durables, sans dépendance au plan.